提问33.如何做到放下自我｜20161004 台北

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提问33.如何做到放下自我

——20161004 台北

问：放下自我是个非常难的事情。如何做到放下自我？是不是经常要想到苦乐都是空的，想到一切都是不长久的，生出出离心，就更容易做到呢？

答：对啊，这只是一部分。放下自我的人就是脑子里尽想着别人的人。经常检点自己，想一想，“我做什么事情是不是为别人了？”还是整天为自己考虑的？这样时间长了你就放下自我了。

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